சக்கர நாற்காலிகளைப் பற்றி பலருக்கு சில தவறான புரிதல்கள் உள்ளன. மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கு சக்கர நாற்காலி தேவை என்று நினைக்கிறார்கள். அவர்கள் பயன்படுத்த தேவையில்லைசக்கர நாற்காலிகள்அவர்கள் இன்னும் நடக்க முடிந்தால். உண்மையில், பலருக்கு நடப்பதில் சிரமம் உள்ளது, ஆனால் அவர்களால் சக்கர நாற்காலியில் உட்காருவதை உளவியல் ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது மற்றும் நடைபயிற்சி செய்ய வலியுறுத்துகின்றனர், இது பின்னர் ஒரு கால் கஷ்டப்படுவதற்கு அல்லது உடைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் ஒரு சிறிய பிரச்சனை பெரியதாக மாறும். தவறான புரிதலில் இருந்து வெளியேறி, நோயாளிகளுக்கு சிறந்த மறுவாழ்வு சிகிச்சை அளித்து சமூகத்திற்குத் திரும்புவதற்கு, அதிகமான மக்கள் உதவுவதற்காக, நாம் சக்கர நாற்காலியை அறிவியல் கண்ணோட்டத்தில் எதிர்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அதன் முக்கியத்துவத்தை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
எலெக்ட்ரிக் சக்கர நாற்காலி உற்பத்தியாளர்கள் சக்கர நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய நபர்களின் குழுவைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவுகிறார்கள்
1. அடிப்படை நடைபயிற்சி திறன் கொண்டவர்கள் ஆனால் நீண்ட நேரம் நடக்க கடினமாக இருப்பவர்கள்;
2. நடைபயிற்சி திறன் குறைந்து, சொந்தமாக நடப்பதில் சிரமம் உள்ளவர்கள்;
3. மூளைப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் நடக்கத் தங்கள் கைகால்களைத் திறம்படக் கட்டுப்படுத்துவதைத் தடுக்கிறார்கள்;
4. கீழ் மூட்டு துண்டிக்கப்பட்ட அல்லது செயலிழந்தவர்கள், நடக்கக்கூடிய திறனை இழந்தவர்கள் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தில் உள்ளனர்;
5. எலும்பு முறிவுகளை குணப்படுத்தும்.
எளிதில் கவனிக்கப்படாத தற்போதைய சூழ்நிலைகள் என்ன?
எலும்பு ஹைப்பர் பிளாசியா அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற பிரச்சனைகளால் வயதான ஒருவருக்கு நடப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், அவர் தனது குடும்பத்திற்கு பிரச்சனையை ஏற்படுத்தாமல் இருப்பதற்காக தானே நடக்க வேண்டும் என்று வற்புறுத்துகிறார், இது பின்னாளில் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அதிலிருந்து மீள்வது கடினம்;
பக்கவாதம் மற்றும் ஹெமிபிலீஜியா நோயாளிகள் நீண்ட கால படுக்கை ஓய்வு காரணமாக உடல் வலி மற்றும் உளவியல் சித்திரவதைகளை தாங்கிக்கொள்ள வேண்டும், உச்சவரம்பு மற்றும் அறையில் உள்ள கொந்தளிப்பான காற்று. உளவியல் அழுத்தத்தை நீண்ட காலத்திற்கு விடுவிக்க முடியாது, இதன் விளைவாக மோசமான மனநிலை மற்றும் சாத்தியமான நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. குடும்ப மோதல்கள்;
மூளைக் கோளாறுகளால் நடக்க முடியாத நோயாளிகள், அறையின் சிறிய இடத்தில் நீண்ட நேரம் வெளி உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்ள முடியாது, இதன் விளைவாக அவர்களின் உடல் நிலை, பேச்சு படிப்படியாக குறைந்து, குணமடைவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் மிகக் குறைவு;
குறைந்த மூட்டுகளின் செயல்பாட்டை இழந்த நோயாளிகளுக்கு, உடல் செயல்பாடு இல்லாததால் பல்வேறு உடலியல் குறிகாட்டிகள் குறைந்துவிடும், மேலும் சில நோய்கள் நிலைமையைப் பயன்படுத்தி, ஊனமுற்ற உடலுக்கு மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும்;
எலும்பு முறிவு உள்ள நோயாளிகள் குணமடைய மூன்று முதல் ஐந்து மாதங்கள் ஆகும். நீண்ட கால படுக்கை ஓய்வை அவர்களால் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது என்பதால், நோயாளிகள் வழக்கமாக நடைபயிற்சி அல்லது முன்கூட்டியே வேலைக்குத் திரும்புகின்றனர், இது குணப்படுத்தும் காயங்களுக்கு இரண்டாம் நிலை சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
சக்கர நாற்காலி உங்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும்?
1. முறையான சக்கர நாற்காலி உடற்பயிற்சி அவர்களின் உடலின் பல்வேறு உடலியல் குறிகாட்டிகளை மேம்படுத்தலாம். அவர்களின் உடல் தகுதியை வலுப்படுத்துவது நோய்கள் ஏற்படுவதைக் குறைத்து, அவர்களின் ஆயுளை நீட்டிக்கும்;
2. இது நோயாளிகள் பல்வேறு வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கவும், ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கவும், ஒருங்கிணைத்து சமூகத்திற்கு திரும்பவும் உதவுகிறது;
3. சக்கர நாற்காலிகளை இயக்குவது அவர்களின் உடல் திறனைத் தூண்டி, உடல் திறன் கொண்டவர்கள் போன்ற சாதாரண அன்றாடச் செயல்பாடுகளை முடிக்கவும், மேலும் கடினமான கலாச்சார மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் மற்றும் நிகழ்வுகளில் பங்கேற்கவும், அவர்களின் சொந்த மதிப்பை மீட்டெடுக்கவும், அவர்களின் தன்னம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கவும், மேலும் சிறப்பாகவும் உதவும். உங்கள் வாழ்க்கையை எதிர்கொள்ளுங்கள்;
4. வாழும் இடத்தின் விரிவாக்கம் அவர்களின் மனச்சோர்வடைந்த "எதிர்மறை" மனநிலையை நன்கு தடுக்கலாம் மற்றும் மேம்படுத்தலாம், அவர்களை மகிழ்ச்சியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் ஆக்குகிறது, இது நோயாளிகளின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் மீட்புக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
5. சக்கர நாற்காலிகள் நோயாளிகளின் வாழ்க்கைக்கு வசதியை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உடலைப் பாதுகாக்கவும் மற்றும் காயங்களைக் குறைக்கவும் முடியும், ஆனால் பல்வேறு மறுவாழ்வு பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சைகளை வழங்க முடியும்;
6. நல்லிணக்கம் மிக முக்கியமானது மற்றும் மகன் பக்தி முதலில் வருகிறது. முதியவர்கள் சமூகத்திற்கும் குடும்பத்திற்கும் பெரும் பங்களிப்பைச் செய்துள்ளனர். பிற்காலத்தில் அவர்களின் வாழ்க்கையை வளப்படுத்த, இளைய தலைமுறையினர் அவர்களை அதிக நடைப்பயணங்களுக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டுமா? சக்கர நாற்காலியைக் கொண்டு வர நினைவில் கொள்ளுங்கள்;
7. சூரிய ஒளி ஒரு முக்கியமான ஸ்டெர்லைசர் மட்டுமல்ல, கால்சியத்தை உடல் உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது. சக்கர நாற்காலியின் உதவியுடன் வழக்கமான வெளிப்புற நடவடிக்கைகள், வெயிலில் குளித்தல் மற்றும் புதிய காற்றை சுவாசிப்பது எலும்பு முறிவுகளை மீட்டெடுக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சக்கர நாற்காலிகள் இன்னும் பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. சரியான அறிவாற்றல் முன்னோக்கை நிறுவுவதன் மூலம் மட்டுமே அவற்றை சிறப்பாகப் பயன்படுத்தவும், அதிகமான நோயாளிகள் காயங்களிலிருந்து விடுபடவும், சமூகத்திற்குத் திரும்பவும், ஆரோக்கியமான, நிலையான மற்றும் இணக்கமான சமுதாயத்தை உருவாக்கவும் உதவ முடியும்!
இடுகை நேரம்: ஜன-24-2024